Der inneren Stimme wieder vertrauenwww.kruse-coaching.de

Den Sinn des Lebens finden

Jedes Coaching ist individuell, je nach Mensch und Situation. Und doch gibt es nach 13 Jahren Erfahrung in Coaching und Beratung einen roten Faden in meiner Herangehensweise:

Für ein erfülltes Leben ist es essenziell, einen Sinn in unserem Dasein zu finden und es in einen größeren Zusammenhang einzubetten.

Gerade in einer Krise kann uns die Verbindung zum “Großen Ganzen” und der darin liegende Sinn des Lebens wertvolle Orientierung und Halt geben. Menschen, die fest in ihrer Religion verankert sind, erfahren das immer wieder.

Doch was ist, wenn Sie in keiner Religion Heimat finden und dennoch überpersönliche Anbindung suchen? Dann machen Sie sich vielleicht auf einen eigenen spirituellen Weg.

Der Blick über den Tellerrand

Für viele Menschen beginnt dieser Weg mit einer Reiki-Ausbildung, sie beschäftigen sich mit Meditation, Numerologie, Traumdeutung oder Tarotkarten. Diese kleine Aufzählung könnte ich noch weiterführen – und damit die „Esoterik-Kritiker“ auf den Plan rufen.

Esoterik steht allgemein für „Geheimwissen“. Doch geheim sind diese Ansätze heute ganz und gar nicht mehr, wie das Angebot an Büchern, Videokursen und Workshops zeigt. Der Wortbedeutung folgend, bedeutet Esoterik, sich nach innen zu wenden (griechisch: esōterikós = innerlich). Das passt gut zur Sinnsuche, denn die findet bei den meisten Menschen innerlich statt, also in Gedanken, Rückschau, Ausschau nach einem stimmigen Weltbild.

Den Sinn des eigenen Lebens zu finden trägt zur Heilung von Verletzungen bei.
Auch Bücher tragen dazu bei, den Sinn des Lebens zu finden.

Sicher kann man über Ansatz, Qualität oder Empfehlungen von esoterischen Angeboten unterschiedlicher Meinung sein. Dennoch sind viele Menschen auf der Suche nach einem Weltbild, das über die materielle Dimension ihres Lebens hinausgeht. Das geläufige Wort dafür ist Spiritualität (mittellat. Spiritualis  für Geist, inneres Leben).

Die spirituelle Seite unseres Lebens hat in letzter Zeit an Beachtung gewonnen, auch in der Psychotherapie und im Coaching. Es hat sich zum Beispiel gezeigt, dass Menschen, die sich der geistigen Dimension des Lebens öffnen, ihr Leben als sinnhafter und damit als erfüllter empfinden.

Bilderwelten

Was haben Tarotkarten und Traumdeutung mit dem Lebenssinn zu tun? Sie sind zwei von vielen Möglichkeiten, sich selbst durch assoziatives Denken näherzukommen und Lebenssituationen aus einer neuen Perspektive heraus wahrzunehmen. Tarot und Träume leben von Bildern, und so ermöglicht die Deutung einen intuitiven Weg, sich selbst näherzukommen.

In einem psychologisch-spirituellen Coaching lassen wir uns – wenn gewünscht – durch die Bilderwelt des Tarot inspirieren, schauen in die Welt der Zahlen und in Ihre Träume – und spüren auf diese Weise verschüttete Potentiale auf, die Sie nun wieder in Besitz nehmen können.

Die innere Stimme wieder wahrzunehmen, dem Bauchgefühl zu vertrauen – das kann sehr beglückend sein, weil es den Sinn des Lebens fühlbar macht und das Vertrauen in sich selbst stärkt.

Die wiedergefundene Intuition bereichert Ihr Leben und schenkt Ihnen Kraft für das Meistern von Herausforderungen.

Der Sinn des Lebens und die Lebensaufgabe

Öfter fragen mich Klient:innen, was denn ihre Lebensaufgabe sei und wie sie diese finden können.

Diese Frage hängt eng mit dem Sinn des Lebens zusammen. Denn wer seine Lebensaufgabe gefunden hat, empfindet sein Leben als erfüllt und sinnvoll.

Die Lebensaufgabe eines Menschen hat – so erlebe ich es – mit seinen Fähigkeiten und seiner Sehnsucht nach Selbstverwirklichung zu tun. Ob wir Essen zubereiten oder Autos reparieren, Bücher schreiben, Yoga praktizieren oder Musik machen – unsere Lebensaufgabe kann in allem bestehen, das im Sinne des Lebens stattfindet.

Manchmal besteht die Aufgabe auch darin, trotz großer Einschränkungen oder widriger Umstände die Verbindung zum Leben aufrechtzuerhalten und sie immer wieder zu bestätigen. Ich erlebte schon viele Menschen, die über diesen Weg den Sinn ihres Lebens gefunden haben.

Wenn solche Fragen Sie beschäftigen, dann können wir in einem Coaching Ihrem Leben und Ihrer Lebensaufgabe nachspüren. Und die Chance ist sehr groß, dass Sie in diesem Prozess wahre Schätze aufspüren.


Bildquelle: silviarita auf Pixabay